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Fixez des objectifs. Surmonter les défis. Réussir n'importe quoi

Zack George sait exactement ce que c'est que de lutter contre la motivation. Enfant, il était en surpoids et profondément malheureux dans son corps, mais aujourd'hui, il est l'homme le plus en forme du Royaume-Uni.

Révélant les stratégies que Zack a utilisées pour devenir un athlète d'élite et l'un des hommes les plus en forme du monde, Start Where Others Stop est un guide pratique et stimulant pour quiconque a un objectif. Qu'il s'agisse de fitness, de poids, de travail, de relations ou autre, ce livre est un plan personnalisé pour construire la mentalité qui vous aidera à arriver là où vous voulez être.

Grâce à des exercices fondés sur des données scientifiques et à l'histoire personnelle de Zack - notamment ses tentatives pour faire carrière en tant qu'entraîneur personnel, pour créer sa propre salle de sport et pour affronter le fait qu'il est l'un des rares athlètes noirs de premier plan dans son sport - il s'agit d'un plan honnête et pratique pour atteindre vos objectifs.

Livre "Start where others stop : 9 strategies for optimizing your mind" - Zack George

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Fixez des objectifs. Surmonter les défis. Réussir n'importe quoi

Zack George sait exactement ce que c'est que de lutter contre la motivation. Enfant, il était en surpoids et profondément malheureux dans son corps, mais aujourd'hui, il est l'homme le plus en forme du Royaume-Uni.

Révélant les stratégies que Zack a utilisées pour devenir un athlète d'élite et l'un des hommes les plus en forme du monde, Start Where Others Stop est un guide pratique et stimulant pour quiconque a un objectif. Qu'il s'agisse de fitness, de poids, de travail, de relations ou autre, ce livre est un plan personnalisé pour construire la mentalité qui vous aidera à arriver là où vous voulez être.

Grâce à des exercices fondés sur des données scientifiques et à l'histoire personnelle de Zack - notamment ses tentatives pour faire carrière en tant qu'entraîneur personnel, pour créer sa propre salle de sport et pour affronter le fait qu'il est l'un des rares athlètes noirs de premier plan dans son sport - il s'agit d'un plan honnête et pratique pour atteindre vos objectifs.