+ de 300 pages sur les grands principes de la méthode érogène du Banting.
Real Meal Revolution va révolutionner de manière radicale votre alimentation quotidienne !
100 recettes ketovariées et savoureuses sont proposées dans cet ouvrage .
Ce livre transformera votre vie en vous montrant de manièretrès simple et rapidecomment contrôler votre poids et votre état de santé général, grâce à ce que vous mangez.
Cette méthode cétogène appelée « banting » ou « low-carb high-fat », propose une alimentation faible en glucides et riche en matières grasses (LCHF)
Pour une alimentaine saine et durable, voici de quoi est composé ce régime :
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