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Livre - L'entrainement fonctionnel Total Body
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Ce livre est un must pour quiconque cherche à améliorer sa condition physique.

Retrouves plus de 110 séances d'entraînement prêtes à l'emploi et plus de 550 exercices illustrés, différenciés homme/femme. L'auteur, Juan Carlos JC SANTANA est l'un des grands leaders en préparation physique.

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