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Livre "Start your engines" - Sam Briggs  - 1

Livre "start your engines" - sam briggs

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La superstar de CrossFit, Sam Briggs, alias "The Engine", est un véritable héros dans ce sport, avec un niveau d'endurance inégalé dans le jeu. Voici l'histoire de son ascension au sommet et de son combat contre tout ce qui l'obligeait à y rester.

Les mémoires de Sam racontent toute l'histoire, depuis son renvoi des cours de ballet lorsqu'elle était enfant jusqu'à son acceptation dans les équipes sportives des garçons, en passant par son travail de pompier dans le West Yorkshire pendant dix ans, où elle a dû faire face à des situations dangereuses et à des problèmes d'adrénaline au quotidien, jusqu'à l'adoption du CrossFit à l'âge relativement avancé de 27 ans. Sam raconte ce qu'il a fallu pour devenir champion à peine trois ans plus tard, et après un an d'absence avec une rotule cassée. Malgré les nombreux revers et les blessures débilitantes qui l'ont accablée dans les années qui ont suivi, alors que la plupart des autres athlètes auraient jeté l'éponge, Sam s'est battue, et continue de se battre, pour être la meilleure possible.

Start Your Engines raconte comment, grâce à une combinaison de courage, d'entraînement et de motivation tenace, il n'est jamais trop tard pour réaliser ses rêves.

Langue: Anglais
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